秋季气候相对干燥；对于大部分人来说，换季换保养品最简单的方法是在清洁和保湿上多加留意；如换成更温和不刺激的洗面乳，和添加含油脂成分，较滋润保湿的（如含神经酰胺、磷脂质、植物性油脂）的乳液或面霜等。如果你是敏感肤质（皮肤较易发红、容易有瘙痒、刺痛、紧绷等症状），一次先换一种，观察3-5天没问题后，再换另一种比较保险。另外，可选用不含防腐剂、乳化剂、香料的品牌如雅漾、理肤泉等。