黄褐斑的主要原因有以下几个方面，一时心情不好，压力大，思虑多，二是饮食不规律不节制，生冷辛辣零食不忌口，消化吸收不良，脾虚湿气重，三是喝水少活动少，还有经常熬夜。最主要的是第一和第三个因素。一定要避免这些因素，才能逐渐好转。如果症状明显，或伴有其他表现，也可以配合服用疏肝健脾，去湿助运化的中药，你说的这个方子，不建议不推荐，因为比较杂乱，没有主治方向，没有疏肝行气的，也没有健脾祛湿的。可以再联系上传舌苔图片，帮你进一步判断，提供具体用药方案。