你的情况考虑为水痘。水痘并非小孩子的专利，有些三四十岁的成人也会被水痘困扰。水痘主要为带状疱疹病毒感染，需要经历几个阶段。潜伏期一般为两到三周，有些患者会有轻度的发热和嗓子痛邓感冒症状。发病期先是出现红色丘疹，然后红疹变大，出现水泡，有部分患者有高热现象。恢复期大约一到两周以后，水泡慢慢结痂褪去。在这些过程中应注意休息，多喝水，减少压力，多吃新鲜蔬菜水果。水泡局部可用阿昔洛韦软膏涂抹。病情较重的或者连续高热的需要到医院就诊配合药物治疗。做好隔离及防护措施。