根据你提供的情况建议建议口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与丹皮酚软膏，勿搔抓及烫洗，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，勤晒被褥，远离花草及小动物，穿纯棉内衣。