外阴瘙痒考虑是阴道炎，阴道炎一般分为滴虫性，霉菌性，细菌性，化验白带常规确诊。建议你去医院妇科检查，化验白带常规，根据检查结果对症治疗。最近饮食清淡，忌辛辣刺激食物。治疗期间忌房事。