治疗皮肤过敏的药物基本上都含有激素，所以不能长期食用。长期使用激素药物，容易导致人的抵抗力低下，还可以引起向心性肥胖，所以能不用激素最好。抗过敏可以选用扑尔敏，息斯敏都有一定的效果。目前也可以到大一点的医院要查到过敏原，尘螨花粉，海鲜，牛奶，鸡蛋，羽绒服，羊毛衫，等等，这些都有可能引起的过敏，查到过敏原以后尽量避免接触过敏原，也可以采用脱敏治疗。平常多吃水果蔬菜，补充维生素，提高机体抵抗力，多参加户外活动，跑步散步，对过敏体质也有一定的效果，希望对你有用，祝你早日康复，