肾虚分肾阳虚与肾阴虚： 肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是说表现为“寒”的症状，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝或金匮肾气丸，；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物建议口服六味地黄丸。根据你描述的情况，建议停药，平时注意：保证充足睡眠（建议晚十时至次日五时保持睡眠状态），保持良好心态，清淡饮食，饮食要多样化，细嚼慢咽七八分饱，避免情绪激动及劳累，每天三餐一小时后中等速度步行半小时，增强身体免疫力并防止动脉硬化斑块形成，戒烟戒酒忌油腻食物，多饮水，每日保证尿量1500毫升2000毫升之间；祝身体健康，生活愉快，希望我的回答能够帮到你！