水泡的是皮下组织的组织液渗出所致，张力会比较高，压迫真皮层神经引起痛觉；临床外科一般建议：酒精棉球消毒三遍，用无菌针头刺破，挤出组织液，创面再消毒三遍；无菌纱布覆盖。但是，一般患者在家或者不懂无菌操作的，最好不要自己弄，以防创面感染，可以到附近诊所医治。祝早日康复！