匙状甲(也叫反甲)指甲形态平坦，甚至严重者指甲中央凹陷，在甲板上放一两滴水也不会流下，故名匙状，在甲侧面观察更明显，质地弱，质脆易裂，表面粗糙、干脆有条纹，无光泽。这通常多见于肝血不足，或见于缺铁性贫血。而且多半发生在女性身上。所有甲板均可受累，常侵犯数个指甲，尤其是拇指指甲，趾甲受累较。这与缺铁有明显的关系。缺铁本身不引起甲畸形，缺铁时甲内胱氨酸量低于正常，可造成匙状指。目前认为是缺铁和某些氨基酸代谢障碍所致。比如：缺铁性贫血、甲癣、风湿热等。由于无法知道你患有哪种疾病，但是很可能是与贫血有关。建议你吃一些补气血的食品或药物。日常生活中多吃含铁质的食物，另服多种复合维生素都有一定的作用。建议到当地三甲医院血液内科就诊，接受医生查体，化验血常规和微量元素。