应该去皮肤过敏了，有可能是皮肤瘙痒症。建议最近少洗澡，尤其不能用热水热蒸汽刺激。多用润肤霜。可以口服氯雷他定或西替利嗪。每天晚上一片先看看。如果抓后皮肤隆起来就是荨麻疹，治疗一样就是不能熬夜。精神要放松。