根据你的描述，建议你去咨询普外科门诊，首先排除一下你摸到的是不是自己的胸骨剑突，其次你尽量去留意下疼痛感是在皮下还是接近腹腔还是深在内脏，然后可能需要借助超声检查和心电图，必要的话还有胃镜检查下贲门胃底的情况。情绪不好的45岁女性还要建议你每年都体检，需要体检的包括妇科，乳腺，普腹b超等等。另外可以试试把学会控制和疏导情绪当作是个人的义务而不是家人的责任，好情绪对你的消化系统，心血管，甚至乳腺都有益噢！