根据你提供的情况与照片建议你口服左西替利嗪片及复方甘草酸苷片，外涂丁酸氢化可的松乳膏与曲咪新乳膏，勿搔抓及烫洗，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，避免摩擦刺激。