4-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试，需要看 宝宝的发育状况，最好是滿四個月之後再行改变食物的种类和硬度。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合让寶寶最初嘗試的食物。