如果你打喷嚏同时伴有流清涕、鼻塞、眼结膜痒，就考虑你有过敏性鼻炎，首先建议你完善过敏源检查来明确诊断，如果有明确的过敏物质，则避免接触过敏原。如果没有明确的过敏物质，只是提示过敏性鼻炎，建议平时雾霾天戴口罩，药物使用方面如果没有药物过敏的话建议可以使用以下药物：布地奈德或内舒拿喷鼻剂，氮卓斯汀喷鼻剂，如果喷嚏改善不佳可以加用口服抗过敏药物如氯雷他定。中成药一般根据身体体质使用，如果腰酸体虚可以用玉屏风颗粒，如果体热便秘则用通窍鼻炎颗粒。希望对你有帮助。