根据你的描述，开始可能是斑秃，现在可能是脂溢性脱发。建议口服葡萄糖酸锌和养血生发胶囊，必要时还可以吃非那雄胺治疗，外用药可以用米诺地尔溶液涂抹。饮食清淡多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物。