不要担心，因为头发再好的人，每天也会掉头发，这是人体的自然规律。但是掉头发多到一定程度就有问题了。目前医学认为每天掉头发超过100根就是不正常的脱发。所以你的只有大概30多根，其实是正常的，不用担心，目前影响脱发的原因，主要有护发不当，精神压力过大，雄激素过高，遗传和营养不良。希望你适当放松自己，调整生活节奏，充足睡眠不熬夜，早睡早起，不要长期对电脑经常进行散步，多进食大豆，黑豆，黑芝麻，减少染发，烫发，吹风的次数。