胃炎，胃溃疡，12指肠溃疡跟生气情绪有很大的关系，所以平常人们都说气的肝疼，气的胃疼都是这个道理。本身人体的情绪是受神经和体液激素的影响，神经和激素同时也影响到胃肠道的功能，所以说生气会引起12指肠溃疡，也是可以理解的。最好的方式当然是不生气，同时一定要注意饮食，多吃水果，蔬菜里面出点容易消化的食物，馒头，饼干，米饭面条都非常好，可以起到保护胃和12指肠的作用，也可以吃一些胃粘膜保护剂，硫糖铝胃舒平等等，还可以吃舒肝解郁颗粒，希望对你有所帮助，祝你早日康复，