没看到照片，看描述应该没皮疹，考虑瘙痒症。与心理紧张焦虑的有关。建议放松心情，转移注意力，瘙痒明星可以外用复方樟脑乳膏，止痒效果很好。同时避免食用辛辣刺激食物。