根据症状描述考虑湿疹皮炎可能，和季节交替，吃辣椒海鲜牛羊肉，摩擦刺激等诱发的红斑丘疹的过敏性皮肤病。建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下抗过敏药物治疗，按时吃饭，按时睡觉情绪稳定，多运动，保持免疫平衡。