孩子是过敏体质，而且你已经知道他对哪种物质过敏，这就容易了。首先避免接触过敏原，因为一接触就会刺激免疫系统产生更多的抗体，过敏反应越重，相反你不接触了，抗体会逐渐消失的，其次孩子要锻炼身体，坚持户外活动，孩子的体质变好了，免疫系统会逐渐平衡，营养方面我看你倒没有提到鸡蛋鱼瘦肉，这些是保证孩子身体发育的营养物质，还有新鲜蔬菜和水果，淀粉脂肪这些都可以的，一句话多进行户外锻炼，阳光浴，达到最机体最好状态。