生姜的生发在民间应用广泛，但效果有限，头发有新陈代谢，正常每个人都有脱发，如果觉得比平时多，需要寻找原因，规律饮食睡眠，保持心情愉悦，多吃富含维C的食物，平时头皮按摩，可以促进头皮血液循环，刺激毛囊，会有一定帮助。