女，33周岁，孕期5个月，夜间皮肤瘙痒，肚皮以及背部。从孕初期开始有。现在肚皮有少量小红点，忍不住用手抓。3个多月抽血查，排除胆汁淤积，指标正常。现在怎么办，怎么缓解。谢谢医生。