现在年轻人脱发多与工作紧张、压力过大、熬夜睡眠不足、频繁美发以及内分泌、自身免疫性疾病有关，建议不要紧张，应积极寻找诱因并尽量避免，只要保持良好的生活规律和乐观的态度，大部分患者能在祛除诱因后半年至一年自愈。同时也可以配合中药对症治疗。