是不是过敏了？建议你温热水清洗，不要骚抓，别吃辛辣刺激性食物，多保暖，内衣裤勤洗换，被褥多晾晒，观察看看，如果瘙痒严重可以涂炉甘石洗剂止痒，是孕期可以外用，对胎儿影响很小的。如果仍不能缓解或加重，建议去皮肤科就诊看看。