先看看有无睡眠不佳的及压力过大的情况的，有无胸闷心悸心动过速的甲状腺功能亢进症的，看看血压及血常规有无贫血的。都还好的话注意看看有无阴虚盗汗的情况，有无合并阳虚的情况，可以考虑结合症状，舌苔脉象中药调理下的。