非常有必要防晒，无论男女。夏季紫外线强，容易引起一系列皮肤问题，比如晒黑晒伤，日光性皮炎，紫外线过敏，长期暴露于日光下还会导致光老化（表现为皮肤松弛、毛孔粗大）和潜在的致癌风险。