根据你提供的情况与照片建议交替外涂曲咪新乳膏与尿素霜，勿搔抓及烫洗，多食水果蔬菜，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，穿纯棉内衣，勤晒被褥，远离花草及小动物。必要时去医院皮肤科面诊检查一下，以便确诊，再对症治疗。