大多数产妇是在产后两至三个月内出现大把大把脱发的，但也有少部分人在产后7个月才开始出现。由于产后脱发属于生理现象，所以不严重的话，一般无须特殊治疗。很多人在产后6至9个月左右会自行停止，最长不超过一年。因此无需过分紧张。保持心情舒畅，避免精神紧张很重要，因为紧张的情绪会加重脱发。除此之外，还要加强营养，多进食黑芝麻、黑豆、新鲜蔬菜、水果、蛋类等，这样能满足头发及身体对营养的需要。