根据你提供的情况与睡照片考虑单纯疱疹，建议口服阿昔洛韦片，交替外涂阿昔洛韦软膏与炉甘石洗剂，勿搔抓及烫洗，多喝水，清淡饮食，勿食辛辣刺激的食物。