首先，建议努力改善生活方式，注意休息，目前没看到人，信息不全无法确诊，给予用药，建议到医院来面议，完善详细资料，好给予治疗指导，如果在北京，信任的话，年前可来北京301挂皮肤科我的号，找我看。