根据你的描述分析，你这是龟头炎引起的，请问你有手淫史吗？如果有手淫史首先戒掉，保持心情愉快，清洁卫生，不要有什么顾虑和紧张，不要吃刺激带辛辣的东西，忌烟戒酒，可以用碘伏消毒，百用百灵乳膏涂抹患处就行，也可以到正规医院生殖泌尿科或者男性科就诊也是可以的，希望我的回答能给你带来帮助，最后祝你早日康复，身体健康。