你的这种情况可能是有外伤引起的淤青或者是局部血液循环障碍造成的，建议你试试局部热敷促进血液循环和淤血消散，平时注意保暖。如果是全部趾甲发黑，伴有趾甲增厚，有脱落，考虑就是个灰指甲，是真菌感染导致的，需要去医院皮肤科明确。建议，一口服伊曲康唑每天两次，每次各两片持续一周，每个月用一周持续三个月为一疗程。二用美克乳膏涂抹，每天两次，持续三周。三多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食品，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力