避免接触过敏源；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。①饮食宜清淡，均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理②少食荞麦（含致敏物质荞麦荧光素)，蚕豆，白扁豆，牛肉，鹅肉，蟹，鲤鱼，茄子，酒，辣椒，浓茶，咖啡等辛辣之品，腥膻发物及含致敏物质的食③.居室应通风良好。保持室内清洁，被褥、床单经常洗晒，以防止对尘螨过敏。室外花粉较多时，要减少室外活动时间，以防止花粉过敏。不宜养宠物，以免对动物皮毛过敏。起居应有规律，保持充足的睡眠。