从心理学的角度来分析传染病病恐惧症患者不仅仅是由于对传染病的临床表现和传播途径的片面性认识和错误理解，相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为密切。传染病恐惧症患者可以是有过高危行为的人；恐惧完全出自自己的主观想象和联想。在窗口期以后做了抗体或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑，最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。将精力集中在工作或学习上，多关心家里人，参加户外运动以减轻忧虑和担心，你会发现，很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。