痱子是因为湿热环境出汗不畅，导致汗液瘀积成小泡，刺激皮肤可以瘙痒。建议开空调，外用痱子粉，严重者可以吃抗过敏药氯雷他定糖浆。指甲剪短磨平，避免搔抓感染。