你检查过血常规没有，有没有贫血，平时不要偏食，适当增加高蛋白食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆浆等蛋白质食物及水果蔬菜，还有检查一下大小便有无出血，如果常刷牙出血或月经过多的话都会使人皮肤蜡黄！