对于牛奶蛋白过敏最好且唯一的方法就是暂时回避过敏食物。而且，牛奶过敏的宝宝还有可能其他食物过敏，所以妈妈除了回避一切奶制品，还要回避引起宝宝过敏可能的其他食物（就算宝宝过敏元测试没有其他食物过敏也不能排除）比如海鱼贝壳类坚果等等。不过，如果宝宝生长发育都不错的话，过敏症状不太重也可以维持现状，也是食物脱敏的一种方法。