无论是白癜风还是白斑，均与不良的生活方式有关系，导致免疫力下降。比如心情不好，压力大思虑多，饮食不规律不节制，喝酒，生冷辛辣零食不忌口，饮水少，活动少，熬夜等，均可导致。病名不重要，病因才重要，要避免这些方面的因素，才有可能逐渐好转，配合服用对证的中药，效果更快。可以再联系我，上传舌苔图片，帮你进一步判断，提供具体调理用药方案。