针对你的提问：带状疱疹只要你不去抠抓，让它自然结痂、脱落，一般不大会留疤。带状疱疹需要积极治疗，否则疼痛可能会持续比较长的时间，有少数人甚至会持续一年甚至更久，即使病好了但是疼痛的情况仍然未明显缓解，最主要的后遗症症临床上稱为“后遗神经痛”。药膏可以外用阿昔洛韦乳膏，抓破的地方可以外用百多邦乳膏，都是一天2次。饮食宜清淡，少辛辣油腻，可以多摄取新鲜蔬菜水果。营养方面均衡膳食即可。平时多休息，避免熬夜、劳累。有条件的话可以到当地正规大医院皮肤科做红光等辅助治疗。希望以上建议能帮到你！