看起来痤疮粉刺不算多，可以外用药治疗为主，例如 百多邦软膏 白天涂，阿达帕林凝胶 晚上点涂。平常要有一个规律健康的生活习惯，按时睡觉，清淡饮食，太肥腻太甜的东西少吃，注意补水，有效减少油脂过多分泌才能减少痤疮的发生。