人人低烧一般是在37.4度~38度之间就属于低烧。在出现有低烧的情况，这时候也应该注意适当的休息，保持心情舒畅，多饮水，吃些清淡的食物，有利于体温的降低。如果是感冒症状比较严重，最好服用治疗感冒的药物，也有利于使体温降低，缓解鼻塞、咳嗽等的情况发生。感冒多数是一种自限性的疾病，一般经过3~5天就可治愈。