考虑到其由急性鼻炎或过敏性鼻炎引起，可由暴露于冷热空气、过敏性源等因素引起，也可由鼻粘膜充血水肿引起，建议平时保暖，避免感冒和接触过敏性源，同时可口服鼻炎康、维生素C片和西替利嗪治疗和缓解症状，如果病情没有好转，你应该去正规医院，平时多休息，以免加重病情。