可能是肝郁气滞造成的，和焦虑等情况有很大的关系，需要在医生的指导下服用舒肝理气的中成药调理，对自身的副作用比较小。服用药物期间避免吃一些大辣或者是油腻性的食物，同时每天还要早睡早起，在天气好的时候要积极的参加体育锻炼，对疾病恢复有帮助。必要时还可以到正规医院呼吸内科进行胸片、肺CT等检查确定病情。