尽量不要吃辛辣和刺激性食物。在发烧的时候，体内新陈代谢也会加快，营养物质以及水分也会有所消耗，你的如果多辛辣刺激性食物以后就会加重胃肠道负担，也会使胃肠道蠕动速度减慢，不利于病情好转，发烧期间可以选择吃西瓜、苹果、香蕉、菠萝等等。也要多喝温水，补充体内所流失水分，防止脱水。