大多数可以通过红外线烤灯脾气或是微波治疗仪器治疗，能够促进局部血液循环和疏通经络，可以改善腰间盘突出引起的腰部疼痛和酸胀以及麻木无力症，还可以防止病情加重，就要到大型正规医院选择专业医师治疗，能够防止病情加重。腰间盘突出可能是长时间腰部过度劳累或是着凉原因导致。平时要尽量睡硬板床。