通常情况下以腋下温度为标准，判断发热标准为大于37.5摄氏度为发热。如果体温超过了37.5摄氏度，应考虑为发烧的症状。除了观察体温，也要观察患者有无咳嗽，咽部疼痛等症状。严重者需要及时到医院进行诊断治疗，根据医生的指导来进行合理的用药。平时生活中要通过多锻炼，来增强自身的抵抗力。