一运动就喘不过气来：一种情况，可能是与体质较弱有关。二种情况，也可能是患有心脏疾病和肺部的疾病引起的有关系，就会一运动心里发慌的情况发生。年龄27岁多数是由于缺乏锻炼或者是运动的强度比较大引起的有关系，这时候应该注意适当的休息，循序渐进的活动才有利于病情的缓解；必要的时候才可以及时去医院进行检查，对症处理效果是比较好的。