当天气变冷后，出现鼻炎，多数是由于受凉刺激而引起的过敏性鼻炎的情况发生，这时候出现有睡觉憋醒，多数是由于支气管收缩而引起的呼吸困难有关系，可以适当的给予睡觉的时候抬高枕部，保持呼吸道的通畅或者是给予吸氧、支气管扩张药物等进行综合性的治疗，才有利于病情的缓解和沿序。