早期可以通过冷敷的方式缓解症状，有利于减轻疼痛，同时还要配合按摩等方式缓解病情，能够加速局部的血液循环。在24小时后可以改成热敷进行治疗，必要的时候需要用夹板，还可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗。在平时休息的时候尽量要把患肢抬高，饮食上不要吃辣性的食物。