可以把生姜和红糖搭配泡水喝，能起到发汗解表的功效，帮助治疗流鼻涕的现象。不过只适合风寒引起的鼻涕，如果是风热感冒引起的流鼻涕现象，服用生姜水会加重病情。可以先服用几天姜糖水看一下效果，如果不能改善病情的话，需要到医院就诊，在医生的指导下口服药物进行治疗，要吃一些温热的食物。